A SIMPLICIDA​DE DA VIDA

Uma mensagem de Jeshua canalizada por Pamela Kribbe emfevereiro de 2012Esta mensagem também está disponível em arquivo de áudio [no original, em inglês, no site www.jeshua.net]
A transcrição foi ligeiramente editada para facilitar o entendimento do texto escrito.
Querido amigo,
Eu sou Jeshua. É com grande alegria no meu coração que estouaqui me conectando com você. Amo-o profundamente e estou ligado a você como umirmão. Fui humano como você é, e conheço todas as lutas pelas quais você passacomo ser humano. Conheço-as por experiência própria. Não fui um santo. Fui umser humano e tinha conexão com a luz, mas também vivenciei dor e dúvida naminha vida, e é por isto que consigo me conectar tão profundamente com você. Nóssomos um.
A energia Crística não é só minha; fui um mensageiro, umrepresentante dessa energia. Vim à Terra para lembrá-lo da sua luz interior. Essaluz é universal, nós a compartilhamos. E quando você sente essa luz, que é aenergia do Cristo interno, tudo se torna muito simples.
Consegue sentir, neste momento, a simplicidade de quem vocêé? Eu o aceito como você é. Vejo tantas pessoas lutando em suas vidas; há muitatensão nessas pessoas. Elas estão sofrendo demais! Então, hoje quero lembrar atodos da simplicidade da vida.
Houve um tempo em que você conhecia esta simplicidade, emque a sentia dentro de si mesmo; isto aconteceu quando você era criança. A criançanão pensa no amanhã nem em ontem; ela está sempre aqui no presente. A criança temuma conexão fácil com sua divindade, com sua luz. Ela não duvida que é boa dojeito que é.
Enquanto falo sobre isto, viaje com sua consciência paradentro do seu corpo. Vá para o seu coração e para dentro da sua barriga. É aíque você vai encontrar sua criança interior. Lembre-se desse lugar dentro de simesmo, onde você pode aproveitar o momento.
A criança tem a capacidade de receber; não existe nenhumjulgamento na criança; ela recebe a vida como ela é. Sinta essa energia nointerior da sua barriga; atreva-se a se abrir para a vida novamente. Quando criança,você ousava ter grandes sonhos. Neste momento precisamos ter grandes sonhos naTerra. Os tempos estão mudando, mais pessoas estão se conscientizando de quealguma coisa precisa mudar. Só podemos mudar este mundo se as pessoas souberemcomo voltar para a criança interior, que é a fonte do amor incondicional e daalegria.
Quais são os seus sonhos? Quais eram seus sonhos quandocriança? Você consegue se lembrar das sensações desses sonhos?
Veja agora a criança à sua frente – aquela criança que vocêfoi. Ela está carregando uma flor e essa flor vem do coração dela. Você conseguesentir o que essa criança tem para oferecer ao mundo? É uma energia muitoespecial e única. Você consegue admirar a inocência e a coragem dessa criança? Elaveio à Terra, um lugar cheio de perigos e medo, carregando esta flor delicada,com uma paixão em seu coração, para compartilhá-la com o mundo.
Acaricie sua criança interior. E observe como está essa florneste momento da sua vida. Está desabrochando? Está saudável? Ou está carente de cuidados? Você percebetensão, medo, amargura ao redor dela?
Agora, imagine que você estende suas mãos para essa flor elhe diz: “Você é tão linda, tão preciosa!Eu me manterei fiel a você.”
A flor é uma mensagem da sua alma. Ela contém a energia quesua alma deseja manifestar na Terra nesta vida. Veja essa linda flor e observese dentro de você há dor, falta de coragem ou medo em relação ao seu destino. Olhepara essas emoções com compaixão. Você é muito corajoso de estar aqui na Terra.Você está aqui agora para trazer mudança, para trazer luz à Terra, mas tambémestá aqui para ter alegria em sua vida. Lembre-se da alegria simples de sercriança, vivendo espontaneamente de acordo com sua natureza. Trazer luz à Terranão precisa ser desgastante. Você é um filho da Terra também. Mãe Terra desejalhe dar tudo o que você precisa.
Quando estive na Terra, eu tinha uma missão. Vim aqui paraplantar as sementes de uma nova consciência. Você tem, essencialmente, a mesmamissão que eu tive. Agora, este mundo pode deixá-lo muito triste. Sua missãodepende da sua capacidade de ter alegria aqui também, e de receber como umacriança. Quando estiver para baixo e deprimido, lembre-se de se conectar comsua criança interior na região da sua barriga. Divirta-se e leve as coisas comleveza por uns momentos. Não importa como você esteja se sentindo, essa criançasempre carrega sua energia de vida, sua espontaneidade.
Veja a si mesmo como um lindo anjo de luz. No seu colo estásua criança interior. Juntos vocês estão criando seu caminho na Terra. A criançarepresenta sua parte terrena. Como ser cósmico tomando forma humana, vocêprecisa trabalhar com as emoções da criança. Sempre que ela estiver triste, bravaou com medo, você tem que levar essas mensagens a sério. Como anjo, você podeajudar essa criança. A criança guarda a chave do paraíso na Terra. Cuide delacom carinho e, ao lidar com outras pessoas, lembre-se que existe uma criancinhadentro delas também. 

© Pamela Kribbe 2012
www.jeshua.net

Tradução de Vera Corrêa
veracorrea46@ig.com.br

*CÍRCULO DE LUZ E AMOR DE MARIA *

                                                            Mensagem de Mãe Maria

Amados Filhos,

Que as bênçãos do amor tragam paz aos vossos corpos, mentes e corações.
A humanidade passa por um longo processo de purificação, e é preciso que possais compreender que ele vos faz mergulhar em todas as limitações que assimilastes ao longo dos tempos, sejam em decorrência de vossos pensamentos, de vossos sentimentos ou de vossas ações.
É por esse motivo que muitos dos pensamentos, sentimentos e acontecimentos com que vos deparais neste momento vos parecem assustadores e vos causam dúvidas, inquietação, medo.
De onde eles vêm? Porque eles invadem vosso dia a dia, já vos perguntastes?
Este é o primeiro passo para compreenderdes vosso momentum, e resgatardes vossa trajetória por esse planeta.
Sem esse resgate não há como olhar de frente a realidade ilusória que permeia vossa existência, e assumir o controle de vossas vidas, efetuando as mudanças imprescindíveis para que possais corrigir a rota que vos leva a Redenção.
Render vosso ego rendendo-vos ao Divino, eis a grande e única escolha que necessitais efetivar e tornar realidade em vossas vidas agora.
Para tanto é preciso libertar as energias do passado que vos fazem temerosos, frágeis, impotentes aos desafios da vida.
A vida vos desafia a aceitar e trabalhar, com consciência, as dificuldades com que vos deparais no dia a dia.
Compreender que elas são o resultado de vossos equívocos do passado vos retira da inércia, gerada pela dúvida do que fazer, e vos faz mergulhar no árduo trabalho de autotransformação.
A autotransformação vos empurra em direção ao novo, e o novo exige de vós mudanças.
Exercitai, pois as mudanças que vos batem as portas, escolhendo não mais sofrer, mas sim ser feliz, olhando de frente para tudo que vos causa dor, que vos acarreta limite, que tolhe vosso desenvolvimento, que vos projeta no mar da impotência onde não existe saída para ser feliz.
Existe sim uma saída, amados, e ela já é visível por todos vós.
Primeiramente, é preciso estar consciente sempre; consciente de vossos pensamentos, sentimentos e ações para, assim, com muita fé e determinação, com muito amor no coração, exercitar as mudanças que podem corrigir vossa trajetória.
A vida está vos exigindo mudanças, e não há como fugir delas; viver pautado pelos mesmos hábitos, sem questionardes a verdade neles contida, sem ousardes dar os passos para tornar mais suave vosso caminho não irá vos oferecer qualquer perspectiva de felicidade.
Vosso planeta não é o mesmo, a humanidade não é a mesma, todos os reinos que convosco convivem não são mais os mesmos.
Tudo sofre transformação a cada instante sagrado, e é preciso que possais vos conscientizar que podeis escolher sim o que vivenciar a cada instante.
O poder de escolha existe em cada um de vós; resgatai vosso poder rapidamente e acreditai nele; colocai-o em ação a cada momento, assumindo a responsabilidade por seu exercício, vivenciando as mudanças decorrentes de vossas escolhas, saindo da inércia prolongada em que fostes mantidos pela pressão contínua de vosso ego que sempre tolhe vossas iniciativas quando ousais trazer de volta a vossa liberdade.
Liberdade, amados, liberdade de escolher, liberdade de mudar, liberdade para corrigir a rota do caminho que vos leva a Redenção.
Sois livres sim, acreditai nessa verdade para ousar colocá-la em prática no vosso dia a dia.
E não vos esqueçais de exercitar o amor em tudo onde colocardes vossa atenção.
O exercício do amor tem o poder de dissipar todos os véus, e com eles transformar vossas dúvidas e incertezas permitindo-vos dar um basta final ao julgamento para deixar fluir a compreensão.
Sois todos irmãos, sois todos filhos do mesmo Pai, e é tempo de colocar em ação essa verdade para que todos os Filhos da Terra resgatem sua condição de seres de luz, e possam vivenciar a tão decantada Idade do Ouro nesse lindo planeta azul.
Bem amados, que vossas orações possam reverberar amor em todos os recantos do universo, para que todas as formas de vida possam se abastecer da freqüência divina onde todos são Um.
Bem amados, Eu vos deixo agora derramando sobre todos vós as minhas bênçãos e envolvendo a todos no meu manto de proteção, porque Eu Sou Maria, Vossa Mãe.
SP-28-02-2012-Mensagem de Mãe Maria-02-2012 canalizada por Jane M. Ribeiro

A PARTIR DO PRÓXIMO AMANHECER

Hoje “me dei um tempo” para pensar na vida.
Na minha vida!!!
Decidi então que a partir do próximo amanhecer,
vou mudar alguns detalhes para ser a cada
novo dia, um pouquinho mais feliz.
Para começar, não vou mais olhar para trás.
O que passou é passado, se errei, agora não vou conseguir corrigir.
Então, para que remoer o que passou?
Refletir sobre aqueles erros sim
e então fazer deles um aprendizado
para o “meu hoje”...
Nem todas as pessoas que amo, retribuem
meus carinhos como “eu” gostaria... E daí?
A partir do próximo amanhecer vou continuar a amá-las, mas não vou tentar mudá-las.
Pode ser até que ficassem como eu gostaria que fossem e deixassem de ser as pessoas que eu amo.
Isso eu não quero.
Mudo eu...Mudo meu modo de vê-las.
Respeito seu modo de ser.
Mas não pense que vou desistir de meus sonhos!!!
Imagine!!!
A partir do próximo amanhecer, vou lutar com mais garra para que eles aconteçam.
Mas vai ser diferente.
Não vou mais responsabilizar
a mais ninguém por minha felicidade.
EU VOU SER FELIZ!!!
Não vou mais parar a minha vida porque
o que desejo não acontece, porque uma
mensagem não chega, porque não ouço
o que gostaria de ouvir.
Vou fazer meu momento...
Vou ser feliz agora...
Terei outros dias pela frente!!!
Nunca mais darei muita importância aos problemas que não tenho conseguido resolver.
A partir do próximo amanhecer, vou agradecer a Deus, todos os dias por me dar forças para viver,
apesar dos meus problemas.
Chega de sofrer pelo que não consigo ter,
pelo que não ouço ou não leio.
Pelo tempo que não tenho e até de sofrer por antecipação, pensando sempre, apenas no pior.
A partir do próximo amanhecer, só vou
pensar no que tenho de bom.
Meus amigos, nunca mais precisarão me dar
um ombro para chorar. Vou aproveitar a presença
deles para sorrir, cantar, para dividir felicidade.
A partir do próximo amanhecer vou ser eu mesmo. Nunca mais vou tentar ser um modelo de perfeição.
Nunca mais vou sorrir sem vontade
ou falar palavras amorosas por que
acho que sei o que os outros querem ouvir.
A partir do próximo amanhecer vou viver
minha vida, SEM MEDO DE SER FELIZ.
Vou continuar esperando.
Não, não vou esquecer ninguém.
Mas...
A partir do próximo amanhecer, quando a
gente se encontrar, com certeza, vou te dar
“aquele” abraço bem apertado, e com toda
sinceridade dizer...
ADORO VOCÊ e tenho muito amor para lhe dar.
(Desconheço o Autor)

Deputado Jean Wyllys se posiciona contra projeto da bancada evangélica que busca legalizar a “cura gay”

Deputado Jean Wyllys se posiciona contra projeto da bancada evangélica que busca legalizar a “cura gay”

Azeite contra a osteoporose (óleo de oliva!)

Guarde bem este nome: oleuropeína. A substância, encontrada no azeite de oliva extravirgem, é a nova arma da nutrição para evitar e combater a osteoporose, doença que acelera a perda de massa óssea.O cálcio que se cuide, porque seu posto solitário de melhor companheiro do esqueleto anda ameaçado. Calma, o mineral não vai perder seu lugar de destaque como protetor dos ossos — muito longe disso. A questão é que a ciência descobre fortes concorrentes para dividir com ele essa prestigiada posição. É o caso da oleuropeína, presente no azeite de oliva. Um estudo da
Universidade de Córdoba, na Espanha, revela que esse tipo de polifenol aumenta a quantidade de osteoblastos, células que fabricam osso novinho em folha. Consumi-la , portanto, traria imensas vantagens para manter o arcabouço do corpo em pé ao longo da vida.
“O tecido ósseo é dinâmico, destruído e construído constantemente", explica o geriatra Rodrigo Buksman, do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia, em Brasília. Os osteoblastos ajudam justamente a realizar a reconstrução. É como se fossem a massa corrida colocada na parede para tapar
os furos que aparecem com o tempo. Sem essas células, os buracos ficam maiores, os ossos se enfraquecem e cresce o risco de fraturas. O envelhecimento e a menopausa provocam uma queda na concentração de osteoblastos no organismo. Daí a importância da reposição desses construtores, que recebem um belo reforço com a inclusão do azeite de oliva extravirgem no dia a dia, a melhor fonte de oleuropeína. “Aos 30 anos nosso corpo atinge a quantidade máxima de massa óssea e, a partir daí,começa a perdê-la”, nota o ortopedista Gerson Bauer, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, em São Paulo. Por isso é que se diz que a prevenção da osteoporose se inicia muito antes da maturidade. “Essa doença se caracteriza pela diminuição progressiva da densidade óssea, o que torna os ossos mais frágeis e propensos às fraturas”, arremata a nutricionista Clarisse Zanette, mestre em ciências médicas pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul. Com o azeite, no mínimo, esse processo destrutivo demora mais tempo para ocorrer.
E, se alguém quiser substituir sua fonte de oleuropeína de vez em quando, saiba que existe mais uma opção. “A substância também é fornecida pela azeitona, de onde o óleo é extraído”, diz Clarisse.
Não são apenas os ossos que se deliciam quando saboreamos um prato regado a azeite. O coração também se beneficia, porque suas veias e artérias ficam livres de entraves. “A gordura monoinsaturada, principal constituinte do óleo, interfere nos receptores do fígado que captam o colesterol circulante”, explica o cardiologista Daniel Magnoni, do Hospital do Coração, em  São
Paulo. “Assim, há uma redução nas taxas da sua versão ruim, bem como  de sua quantidade total.” Já os compostos fenólicos do azeite diminuem a oxidação do colesterol, processo crucial para a formação das placas que obstruem as artérias e causam as doenças cardiovasculares. “Esse poder se deve à sua intensa atividade antioxidante”, justifica a cardiologista Paula Spirito, do Hospital Copa D’Or, no Rio de Janeiro. “Esses compostos impedem que os radicais livres — moléculas que provocam danos às células — oxidem o colesterol e contribuam com o aparecimento de placas nos vasos.”A circunferência abdominal é outra que agradece o consumo do azeite. É que o alimento ajuda a evitar a inflamação de uma área do cérebro chamada hipotálamo. A inflamação é provocada por dietas ricas em gorduras saturadas, presentes nas carnes e nos produtos de origem animal. Como o hipotálamo é o órgão responsável pelo controle da fome e do gasto energético, não é um exagero dizer que o óleo de oliva auxilia a manter a harmonia na massa cinzenta e, assim, a afastar os quilos a mais. Além disso, ele acelera a produção de um hormônio chamado GLP 1, que age no cérebro aumentando a saciedade e reduzindo o apetite.
A oleuropeína — voltamos a falar dela — tem participação no pelotão antiinflamatório. “Esse polifenol tem propriedades antioxidantes significativas, inibe a agregação de plaquetas e reduz a formação de moléculas inflamatórias em todo o corpo”, afirma a nutricionista  Mércia Mattos, da Faculdade de Medicina de Marília, no interior paulista.Tantas propriedades se refletiriam em um menor risco de uma porção de males,entre eles infartos e derrames. Por falar em proteção, vale destacar,ainda, que esse antioxidante também resguarda as mitocôndrias, estruturas dentro das
células responsáveis pela obtenção de energia — dessa forma, fica mais difícil uma célula se aposentar antes da hora.
Quando regamos o prato com azeite extravirgem, porém, não ganhamos apenas boas doses de oleuropeína. O tempero é uma ótima fonte de vitamina E. “Esse nutriente retarda o envelhecimento das células, diminuindo o risco de tumores e doenças do coração”, aponta a nutricionista Soraia  Abuchaim, do Conselho Regional de Nutricionistas do Rio Grande do Sul. O melhor é que,para desfrutar de tudo isso, bastam 2 colheres por dia. Mas tem que ser do tipo extravirgem, que concentra maiores teores da substância. De preferência, use-o em saladas e ao finalizar pratos quentes — o azeite não gosta de calor e, se for lançado ao fogo, perde grande parte de suas qualidades. E só o sabor, nesse caso, não basta, certo?
Dra. Maria Dora Ruiz Temoche

MEC divulga piso de R$ 1.451 para professores de ensino básico

RENATO MACHADO
DE BRASÍLIA
O Ministério da Educação divulgou nesta segunda-feira o novo valor do piso salarial nacional para os professores de educação básica: R$ 1.451.
Estados não cumprem lei do piso nacional para professor
O novo valor representa um reajuste de 22,22% em relação ao ano passado - o valor anterior era R$ 1.187.
O MEC usa como parâmetro de reajuste o aumento no valor gasto por aluno no Fundeb (Fundo de Manutenção e Desenvolvimento da Educação Básica) - como prevê a lei nacional do piso do magistério, de 2008.
O novo valor se refere ao mínimo que deve ser pago para professores com jornada semanal de trabalho de 40 horas. O piso deve ser divulgado anualmente até o mês de janeiro para ter vigência para todo o ano. Como houve atraso, o novo valor deve ser retroativo ao primeiro mês do ano.
Apesar de ser uma lei federal, o piso para professores ainda é desrespeitado por muitos Estados e municípios.
"Na verdade, a lei completa não é cumprida em praticamente nenhum lugar", disse o presidente da CNTE (Confederação Nacional dos Trabalhadores em Educação), Roberto Franklin de Leão.
A CNTE convocou uma paralisação nacional para os dias 14,15 e 16 deste mês por conta do não cumprimento da lei do piso. Além do mínimo salário que deve ser pago, a lei também prevê que um terço da jornada de trabalho deve ser extraclasse - na preparação de aulas ou atendimento ao aluno.
Reportagem da Folha de novembro do ano passado mostrou que 17 Estados não cumpriam a legislação relativa ao piso - em pelo menos um dos pontos previstos.
Do total de Estados, seis não pagavam na ocasião o mínimo estabelecido para o salários dos professores e 15 não respeitavam o limite de um terço da carga horário para atividades extraclasse - havia casos de Estados que não seguiam nenhuma regra.
Por meio de nota, o Consed (Conselho Nacional de Secretários de Educação) informou que acredita que a lei do piso valoriza os profissionais do magistério, mas alega que a maioria das 27 unidades da federação enfrenta dificuldades para o seu cumprimento, principalmente orçamentária.
O Consed pede que o MEC complemente o recurso necessário para o pagamento do piso em Estados sem condições.
O conselho também quer que o MEC apoie um projeto em tramitação na Câmara dos Deputados que prevê a troca do índice atual de reajuste pelo INPC (Índide Nacional de Preços o Consumidor) - que fechou o ano passado em 6,08.
Outro pedido é para que haja um cronograma para que Estados e municípios implementem a regra de reservar um terço da jornada de trabalho dos professores para atividades fora de aula.
"Trocar o índice de reajuste pelo INPC não é mais valorização do professor, que é o objetivo da lei do piso. Seria só uma correção da inflação", disse Leão, presidente da CNTE.

Alumínio: Na cozinha e na vida !!!

O papel mais popular que existe na cozinha tem mais utilizade do que apenas ir ao forno.

10 utilizações para esse material.

1- Afiar tesoura e faca – O papel alumínio pode ajudar você a recuperar aquela tesoura ‘cega’ que há tempos está jogada de lado. Pegue um pedaço de papel, amasse e use a tesoura para cortar o papel. Repita o processo várias vezes.

2- Adeus goteira – Apareceu uma goteira e não tem como arrumar no momento? Cubra o furo com papel alumínio. Como ele é impermeável e moldável, irá segurar se a chuva chegar.

3- Sem cheiro forte na geladeira – Cubra a cebola com filme plástico e depois com uma folha de papel alumínio. Além do cheiro não sair, a cebola ficará protegida e manterá sua umidade como se tivesse sido cortada no ato que for usar.

4- Economize ferro – Quer economizar ferro de passar, energia e suas mãos? Cubra a mesa de passar roupa com papel alumínio deixando a parte brilhante para cima. Por cima do papel coloque um lençol ou tecido de algodão. O alumínio irá refletir o calor e só de passar um lado da roupa o outro já ficará liso também.

5- Sem veda-rosca – o parafuso ou a porca não estão bem encaixados? Enrole papel alumínio. Ele fará a pressão necessária para que fique tudo bem preso.

6- O lado correto de se usar o papel alumínio, é o lado mais brilhante por ser também a parte mais lisa. Assim a carne não irá grudar e tudo ficará bem assado.

7- Na maior limpeza – Pouca gente usa mas o papel alumínio realmente serve como um ótimo protetor de sujeira no forno e no fogão. Forre o forno e fogão com ele sempre que for assar, fritar ou fazer algo que possa suja-lo.

8- Fruta fora da geladeira durando muito – O papel alumínio conserva a umidade natural das frutas, então se não quer mante-las dentro da geladeira você pode envolve-las em papel alumínio que sua duração será tanto quanto se elas estivessem na refrigeração.

9- Limpa sujeira difícil – Grudou no fundo da panela ou na assadeira e não sai? Amasse um pedaço de papel alumínio e esfregue. A sujeira irá se soltar com facilidade.

10- Cone multiuso – Precisa de um funil ou mesmo de um saco para confeitar? Faça com o papel alumínio. Ele é moldável e impermeável, assim ganha qualquer formato e não suja suas mãos.

Aposentados e representantes de trabalhadores pedem fim do fator previdenciário

Aposentados, pensionistas e representantes dos trabalhadores da iniciativa privada e de sindicatos defenderam, na manhã desta segunda-feira (27), o fim do fator previdenciário e uma nova política de valorização dos benefícios daqueles que ganham acima do salário mínimo. O assunto foi debatido pela Comissão de Direitos Humanos, na manhã desta segunda-feira (27), por requerimento do senador Paulo Paim (PT-RS).

Para os participantes da audiência, o atual sistema de cálculo dos benefícios é ruim e prejudica os aposentados desde sua criação em 1999. O coordenador Nacional do Fórum Sindical dos Trabalhadores, José Augusto, chamou o fator de "matemática perversa" e "monstrengo tucano", por ter sido criado no governo do presidente Fernando Henrique Cardoso. Já o representante da Nova Central Sindical, Celso de Miranda Pimenta, defendeu a extinção imediata do método de cálculo, afirmando que "não há remédio para um mal incurável".O senador Paulo Paim (PT-RS), por sua vez, considerou o fator previdenciário o "pior dos mundos".

Complemento de renda

O representante do Ministério da Previdência Social, Dênisson Almeida Pereira, admitiu que o fator previdenciário provocou a redução do valor médio dos benefícios, sendo que o objetivo inicial não era este. Uma das consequências, segundo ele, é que muitos aposentados continuaram a trabalhar, fazendo da aposentadoria uma forma de completar a renda.

-A aposentadoria não foi feita para ser um complemento de renda, mas para substituir os ganhos de quem estava na ativa - afirmou.

O representante do governo alertou ainda para o crescente envelhecimento da população brasileira e a necessidade de investimento em políticas públicas para os idosos. Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), apresentados por Dênisson Pereira, o Brasil tem hoje pouco mais de 19 milhões de pessoas com mais de 60 anos. Em 2050, serão 64 milhões.

Propostas

Durante a audiência pública, alguns dos convidados apresentaram soluções alternativas ao fator previdenciário. A Força Sindical, por exemplo, defende um sistema que valorize o tempo de contribuição e em que o aposentando tenha idêntica remuneração ao do período da ativa.

- Os trabalhadores da iniciativa privada começam a trabalhar cedo no Brasil, o atual sistema reduz a aposentadoria, em média, em 42% -reclamou o diretor institucional do Sindicato Nacional dos Aposentados e Pensionistas da Força Sindical, Paulo José Zanetti.

De acordo com a proposta da Força Sindical, ficariam mantidos os atuais parâmetros de tempos de contribuição mínimos equivalentes a 30 anos para a mulher e 35 anos para o homem, previstos na Constituição. A renda mensal do benefício seria integral quando a soma do tempo de contribuição e da idade atingir 80 para a mulher e 90 para o homem. Seria o caso, por exemplo, de uma mulher de 50 anos que contribuísse por 30 anos, ou de um homem de 55 que contribuísse por 35 anos. Quando a soma fosse inferior a 80 ou 90, haveria a aplicação de um fator redutor. Caso contrário, seria aplicado um fator multiplicador.

Críticas ao PT

Diante das críticas ao fator previdenciário, algumas delas direcionadas ao PSDB, o senador Aloysio Nunes (PSDB-SP), questionou a razão de o governo petista ainda não ter feito nada para alterar ou acabar com o atual mecanismo, após nove anos no poder, uma vez que se posicionou contra a fórmula quando ela foi criada.

- O atual governo diz que é contra o fator e que este é perverso. Então é preciso mudar, não é? Por que não mandam um projeto com esse objetivo? Eu estou pronto para votar a favor dessa mudança - declarou o senador.

Reajustes

O aumento para aposentados e pensionistas que ganham acima do mínimo também foi tema de discussão. Os convidados foram unânimes na defesa de um reajuste real dos benefícios acima da inflação.

- O que se faz com o aposentado brasileiro é massacre, não tem qualificação. Gente que passou 40 anos contribuindo sobre dez salários hoje recebe menos da metade - lamentou o vice-presidente da Confederação Brasileira de Aposentados e Pensionistas (Cobap), Nelson de Almeida.

O reajuste para os beneficiários foi um dos pontos polêmicos na votação da proposta orçamentária para 2012, no fim do ano passado no Congresso Nacional. Na ocasião, os aposentados reivindicaram reajuste de 11,7% para as aposentadorias acima do salário mínimo. Esse percentual correspondia à correção da inflação, mais um aumento real. O relatório final do deputado Arlindo Chinaglia (PT-SP) garantiu apenas a reposição inflacionária de 6,3%.

- Agora estamos cumprindo um compromisso com a categoria, que é buscar, ao longo de 2012, um entendimento com o governo a fim de melhorar a situação dos beneficiários. Se a situação continuar do jeito que está, vai chegar um tempo em que todos vão ganhar apenas um salário mínimo - afirmou Paim.

Outros números sobre a Previdência apresentados na audiência

* O aumento real de 1% para os benefícios acima de um salário mínimo provoca uma elevação de despesa da ordem de R$ 1,3 bilhão somente no ano em que é aplicado reajuste;

* A soma anual das aposentadorias emitidas por tempo de contribuição, passou, em valores nominais, de R$ 10,5 bilhões, em 1995, para cerca de R$ 76,7 bilhões em 2011;

* Em 2011, as aposentadorias por tempo de contribuição responderam por quase 1/3 do valor total dos benefícios emitidos (31,1%).

* Em dezembro de 2011, o valor médio líquido das aposentadorias por tempo de contribuição foi de R$ 1.277,10; enquanto a média de todos os benefícios do Regime Geral de Previdência Social nesse mês foi de R$ 757,71;

* A idade média dos homens brasileiros que se aposentam por tempo de contribuição é 54 anos. A das mulheres é de 51 anos.

* No período de 1995 a 2011 os aposentados e pensionistas que ganham acima do mínimo tiveram um ganho real da ordem de 15,8% acima da inflação, segundo o Índice Nacional de Preços ao Consumidor.

Anderson Vieira / Agência Senado
(Reprodução autorizada mediante citação da Agência Senado)

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FATOR PREVIDENCIÁRIOMétodo mudou cálculo para aposentadorias do INSS

O Fator Previdenciário modificou os critérios para a concessão das aposentadorias pagas pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) e foi aprovado em 1999, durante o governo de Fernando Henrique Cardoso, como parte da reforma da Previdência Social iniciada no ano anterior.

A medida, que está em vigor, foi, no entanto, derrubada no Senado por projeto de lei (PLS 296/03) de autoria do senador Paulo Paim (PT-RS), aprovado em abril de 2008, que tramita na Câmara dos Deputados. Foi também extinta pelo Projeto de Lei de Conversão (PLV) 2/10, aprovado pela Câmara e o Senado em maio de 2010, mas o presidente Luiz Inácio Lula da Silva vetou essa parte do projeto, mantendo, portanto, o Fator Previdenciário.

Instituído pela Lei 9.876/99, o Fator Previdenciário foi adotado depois que o Congresso recusou, por apenas um voto, a introdução da idade mínima para as aposentadorias dos trabalhadores do setor privado, ao votar a reforma da Previdência. O governo argumentava, à época, que a Previdência Social apresentava forte desequilíbrio entre receitas e despesas, principalmente porque as pessoas estavam vivendo mais e, consequentemente, usufruindo da aposentadoria por mais tempo.
Formulado numa equação, o Fator Previdenciário considera o tempo de contribuição, a alíquota e a expectativa de sobrevida do segurado no momento da aposentadoria. Por esse método, cada segurado recebe um benefício calculado de acordo com a estimativa do montante de contribuições realizadas, capitalizadas conforme taxa pré-determinada que varia em razão do tempo de contribuição, da idade do segurado e da expectativa de duração do benefício. Na prática, o Fator Previdenciário reduz o valor da aposentadoria para as pessoas mais novas.
O Fator Previdenciário é aplicado para cálculo das aposentadorias por tempo de contribuição e por idade, sendo opcional no segundo caso, e foi criado com o objetivo de equiparar a contribuição do segurado ao valor do benefício. A fórmula do Fator Previdenciário é a seguinte:




onde
f = fator previdenciário;
Tc = tempo de contribuição até o momento da aposentadoria;
a= alíquota de contribuição correspondente a 0,31
Es = expectativa de sobrevida do trabalhador na data da aposentadoria, fornecida pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), considerando-se a média única nacional para ambos os sexos;
Id = idade do trabalhador no momento da aposentadoria;

O tempo mínimo de contribuição exigido para homens e mulheres é de 35 e 30 anos, respectivamente, e a idade mínima para a aposentadoria é de 65 anos para homens e 60 anos para mulheres. Na aplicação do Fator Previdenciário, são somados ao tempo de contribuição do segurado: cinco anos para as mulheres; cinco anos para os professores que comprovarem efetivo exercício do magistério no ensino básico, fundamental ou médio; e dez anos para as professoras que comprovarem efetivo exercício do magistério no ensino básico, fundamental ou médio.

Um segurado homem com 67 anos e 35 anos de contribuição junto ao INSS que solicita sua aposentadoria por tempo de contribuição, deverá calcular o benefício da seguinte forma:
Tc = 35 anos
Id = 67 anos
Es = 13 (valor da tabela de sobrevida fornecida pelo IBGE)
a = 0,31 (valor fixo)
f = [(35×0,31) ÷ 13] × [1+ (67 + (35×0,31)) ÷ 100] = 1,48

Calculando a partir de um salário de benefício desse segurado junto ao INSS de R$ 1.000,00, o valor da renda mensal de sua aposentadoria por tempo de contribuição será de R$ 1.480,00 (R$ 1.000,00 × 1,48).

Helena Daltro Pontual/Agência Senado

 

Singelo à alma

Lilian Karla Buniak Pinto
(Catanduva/SP)
Está bem reconhecido que a maioria das misérias humanas tem a sua fonte no egoísmo dos homens.
Descrito no Evangelho Segundo o Espiritismo como uma chaga na humanidade, observa-se dia a dia o seu efeito na vida dos seres humanos.
O egoísmo é a negação da caridade e o responsável direto por dores e angústias profundas na nossa alma.
Muitos dos problemas que julgamos enfrentar em nossa existência advém das vibrações que manifestamos do interior de nossa alma, assim como muitas doenças e muitos vícios, todos vértices de uma fraqueza interior invadido por egoísmo.
De acordo com Obras póstumas, o egoísmo tem sua fonte no orgulho, que leva os seres humanos a considerar-se acima dos outros, e tudo o que é em exagero torna-se pernicioso.
Desta maneira existe maldade cultivada no amplo terreno de cada um à maneira que utiliza o livre arbítrio para exaltação do que não permite a evolução.
É comum observar os seres humanos procurando soluções para seus conflitos pessoais e obstáculos, e afirmando incessantemente que Deus é responsável pelas dores e sofrimentos que estão passando, desperdiçando tempo precioso da existência em blasfêmias e atitudes infantis, sem ao menos perceber que necessitam das dores e dos obstáculos para evoluir, tanto como necessitam muito mais olhar para dentro e se reconhecer como seres compromissados e assumir os próprios defeitos fora de si mesmos.
Ao modificar as condutas egoísticas os seres humanos conseguirão ver e ter a fé.
A Gênese categoricamente completa que o mal vem dos homens e não de Deus, e só a fé e o progresso moral assegura a felicidade dos seres humanos sobre a Terra, pois freia as más paixões e traz paz e fraternidade, em outras palavras, seres humanos reformados intimamente são evoluídos moralmente e guiados pela fé, e para estes a caridade e a fraternidade resumem todas as condições para os deveres sociais da paz, benevolência e indulgência.
Como afirma a obra O céu e o inferno, solidariedade e fraternidade são fundamentos das relações sociais, e isto significa que a evolução da alma depende do auxílio não apenas a si, mas também ao outro.
Quanto tempo se perde na crítica malfazeja ao semelhante?
Quanto tempo se perde nas rodas de maledicência?
Quanto tempo se perde na vivência de atitudes mentirosas e profanas que culminam no sofrimento de outrem?
Pequenos e singelos exemplos, mas repetidos incansavelmente por muitos no dia a dia e que não auxiliam, pelo contrário, ferem, mas não ferem ao outro apenas, a si também, pois neste momento muitos criam problemas, obstáculos, dores... as mesmas que viciosamente acusarão a consciência e participarão de suas vidas.
Não se pode esquecer que a vida resume-se na perfeição divina e conforme traz o Livro dos Espíritos: a tempestade e a agitação saneiam a atmosfera depois de tê-la perturbado.
Pensemos, pois, nas nossas atitudes, nossas dores, aflições com o discernimento que um adulto possui e não com a ilusão e visão de uma criança, pois grande é quem possui nobreza moral e fé, isto sim é singelo à alma.
 Bibliografia
 Obras básicas de Allan Kardec
 A Gênese
Obras Póstumas
O Céu e o Inferno
O Evangelho Segundo o Espiritismo
O Livro dos Espíritos

Lilian Karla Buniak Pinto (Catanduva/SP)Psicóloga, pós-graduada em Medicina Desportiva pela Faculdade de Medicina de Catanduva/SP, autora do livro: “Vida, Saúde, Otimismo e Participação: o equilíbrio em um envelhecer saudável”, co-autora no livro: “A assistência humanizada ao idoso: os projetos assistenciais desenvolvidos no Recanto Monsenhor Albino” com o capítulo: “A atuação psicológica em instituição geriátrica”, mantenedora do site www.lilianbuniak.com.br onde disponibiliza artigos variados de psicologia, palestrante nas áreas de Recursos Humanos, Saúde e Educacional, atuando o momento em Saúde Pública e Educação.

Médium de psicografia, oradora espírita, freqüenta a Associação Espírita Nosso Lar na cidade de Catanduva/SP desde 1999.

CONSULTE O SITE ABAIXO PARA SABER O INDICE DE SUA ESCOLA

site:http://educarparacrescer.abril.com.br/nota-da-escola/

Princesa do Japão faz comunicado Importante sobre 2012

Assistam e tirem suas conclusões.
Acredito em mudanças,mas acho que as coisas não acontecem de uma hora para outra,principalmente com data marcada,dia,mês e ano.

Texto traduzido da transcrição do vídeo: (Recebi por e-mail)
Meu nome é Princesa Kaoru Nakamaru Japan. Em 1976 eu tinha uma grande experiência espiritual. Desde então, o meu terceiro olho aberto, e eu posso me comunicar com as pessoas ufo ou mesmo dentro da terra muito alta e civilizações existentes. Especialmente com os líderes dos "bibliotecários", as pessoas dentro da terra. De todas essas informações que tenho, estou convencido de que 2012 ... 22 de dezembro, três dias na terra vai para a 5 ª dimensão, é um lugar chamado "macarrão" quando passamos naquele lugar. 3 dias e 3 noites não podemos usar a eletricidade, a escuridão total, dia e noite, nenhum som, nenhuma estrela, nenhuma luz em toda a escuridão total ... Sem meios de comunicação ou qualquer outra informação será dada ao povo deste planeta. O povo do governo oculto, apenas para si mesmos, eles acham que podem ficar a salvo de escapar neste planeta ou por abrigos subterrâneos ... estão escavando uma cidade subterrânea em Atlanta, Noruega, Holanda, Suíça, Austrália e ao redor 10 mil pessoas na elite estaria vivendo seguro lá ... Eu não acho que vai ser seguro. Precisamos purificar a nossa condição espiritual, física e espiritualmente. Eu vou te dizer como fazer isso é muito importante. Deus Todo-Poderoso, o criador do próprio Deus é a luz, amor e energia. parte dessa energia do amor em nossos corações. Podemos dar vida a outras pessoas, mas não podemos dar-nos vida. Que é a consciência de que eu possuo. Se os seres humanos têm essa bela parte do criador, em nossa alma, que é o guia eterno dentro de nós. Isso significa que, a fim de purificar a nossa alma, a cada 5 anos desde que nascemos, podemos observar a nossa consciência, como nos comportamos como pensamos, como nós conversamos sobre isso. Todas essas coisas são esclarecidas ver a nossa vida a cada 5 anos. De agora em diante, sempre que ver se fizemos alguma coisa, se machucar outras pessoas, podemos esclarecer e purificar e então toda vez que percebemos, o nosso coração se expande. Nós respiramos, profundamente e cada vez mais nós temos essa experiência, toda essa escuridão de nossos corações, e todos este guia de ouro entrará em nossos corações. Desta forma, podemos ver melhor e melhor ainda temos algum tempo até 22 de Dezembro 2012. Da mesma forma que purificar o nosso corpo, não beber latas de suco ou cerveja. O alumínio é muito, muito prejudiciais para o nosso corpo. Sem saber de tudo isso beber e comer alimentos pouco saudáveis. Assim, podemos cuidar do nosso corpo, um pouco de exercício é necessário e todos os dias, podemos refletir nosso espírito como é ... Nós seres humanos somos luz e amor, porque somos parte do criador nosso coração e que foi encarnado no corpo aqui, mas nosso espírito continua a permanecer vivo. Nesta terra de minha vida que me lembro, há muitos anos neste planeta e em outros lugares no mundo que eu vivia. Toda a memória esta voltou e eu não posso falar o idioma aprendido. Então, fisicamente eu experimentei teoria da reencarnação está correto. ninguém Bem, quem já ouviu o tema desta conferência, eu acho que as pessoas estão seguras. Estamos tão divididos após 1913 (2013?), O tipo de pessoas que acreditam em tais conceitos e do tipo de pessoas que não. Apenas respirar profundamente e deixando de fora pessoas que não entendem isso, ou não acreditam que uma condição espiritual ou completamente escuros. Eles nascerão em outro planeta, e não há sobreviventes neste planeta, há uma guerra, eles vão nascer em outro planeta. Então, agora estamos prontos para ter uma maravilhosa conferência em breve, em um tempo muito curto. Muito obrigado

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Seja livre, antes que seja tarde!

O Que É o Ho’oponopono?



                                                    Dr. Ihaleakala Hew Len e kahuna Morrnah SimeonaEu limpo para estar na Presença de Deus. Uma vez lá, a Divindade me dará tudo que é perfeito e correto para mim. Eu só sei isso. Esta é a Meta da minha vida. Se eu tenho qualquer meta ou objetivo, é estar na Presença de Deus.

Dr. Ihaleakala Hew Len - 23 de Janeiro, 2008

Em Havaiano, Ho'o significa “causa”, e ponoponoquer dizer “perfeição”, portanto Ho’oponopono significa “corrigir um erro” ou “tornar certo”.

Você pode através desse sistema se livrar das recordações que tocam repetidamente na sua mente (aquela conversa mental interna incessante - principalmente depois de situações estressantes e desagradáveis) e encontrar a Paz.

Sem os pensamentos se repetindo, sem crenças limitadoras, sem condicionamentos, sem as lembranças dolorosas, um espaço vazio se abre dentro de você. O Ho’oponopono lhe permite soltar estas recordações dolorosas, que são a causa de tudo que é tipo de desequilíbrios e doenças. Na medida em que a memória é limpa, pensamentos de origem Divina e Inspiração ocupam o vazio dentro de você. A única coisa que devemos fazer é limpar; limpar todas as recordações, com quatro simples frases que abrangem tudo:

Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.

Lembrem-se, um problema é uma memória repetindo uma experiência do passado. O Ho’oponopono é um apelo a Divindade para cancelar as memórias que estão se repetindo como problemas. O Dr. Len mantém essa frase em mente sempre; “A paz começa comigo”, é o que ele procura praticar embora ainda tropece vez ou outra.
Com o Ho’oponopono estamos assumindo a responsabilidade pelas memórias que compartilhamos com as outras pessoas. Pesquisas mostram que á todo momento existem 11 milhões de “bits” de informação em nossa volta, mas só percebemos 15 “bits”, e são em cima desses “bits” que julgamos as coisas! Portanto, não sabemos o que realmente está acontecendo. Então dizemos para a Divindade; “Se existe algo acontecendo em mim que me faça vivenciar as pessoas de determinada maneira, eu gostaria de liberar isso.” Largando de mão essa vontade de consertar as coisas, de mudar as pessoas, deixando Deus fazer, nós mudamos nosso mundo interior o que causa uma mudança também no mundo externo.

Ser 100% responsável é um caminho de pedras, por ser o intelecto tão insistente. Quando nos ocorre um problema o intelecto sempre busca alguém ou alguma coisa para culpar. Insistimos em procurar fora de nós a origem dos nossos problemas.
A kahuna* Morrnah Simeona, professora do Dr. Len, ensinava que; ”Estamos aqui somente para trazer Paz para nossa própria vida, e se trazemos a Paz para nossa vida tudo em nossa volta descobre seu próprio lugar, seu ritmo e Paz.”. Esta é a essência do processo Ho’oponopono.

*”Kahuna” em Havaiano significa “guardião do segredo”

A terapia de Ho’oponopono para resolver conflitos

por Jens Federico Weskott
A tradicional prática havaiana chamada Ho’oponopono quer dizer ‘pôr as coisas em ordem’ e se refere a um reunião familiar na qual os relacionamentos são ‘consertados’ através de debates, confissões, arrependimentos, restituição mútua, perdão e preces. Esta valiosa ferramenta terapêutica, comum nas famílias tradicionais, após a chegada do Cristianismo (1820) continuou a ser praticada na cultura havaiana. Em nossos dias está recebendo a maior atenção quando famílias e comunidades procuram meios de resolver problemas. Segundo um psicanalista moderno “é um dos métodos mais sadios de restabelecer e manter bons relacionamentos familiares que uma sociedade já tenha instituído”.
Para os antigos havaianos, doenças e desgraças vinham de desequilíbrios entre as pessoas e entra pessoas e deuses. Acreditavam que todas as coisas da vida estavam relacionadas e por isso os conflitos entre dois membros afetavam o grupo todo.
A palavra havaiana para família, ohana, se refere à família ampliada de relacionamentos, porém tem forte conotação espiritual. Não apenas incluía os parentes sangüíneos, mas também amigos íntimos da família, crianças adotadas por familiares, os espíritos dos ancestrais mortos e os espíritos guardiães pessoais.
Com freqüência, uma sessão de ho’oponopono era convocada quando um familiar adoecia seriamente. Para o método kahuna de cura, um padrão emocional negativo é capaz de bloquear o acesso aos deuses e tornar todo trabalho com o paciente sem efeito. A sessão esclarecia ao kahuna a origem do problema.
Às vezes, o ho’oponopono era usado em uma família com problemas antes de uma criança nascer – pensava-se que as desavenças familiares poderiam ser um obstáculo a um parto sadio. Também podia ser convocado quando um membro estava apreensivo frente a um presságio ruim ou um sonho perturbador.
No início do processo convocava-se uma reunião familiar. Era esperado que todos se esforçassem para participar, se preciso fosse, vindo de longe. Tais encontros poderiam demorar algumas horas ou estender-se por dias e semanas.
Quem coordenava era a ‘cabeça de família’ ou, se adultos estavam por demais envolvidos para permanecer objetivos, por um amigo ou um kahuna conhecido pela família. A prece inicial chamava os guardiães familiares pedindo sua presença e ajuda no processo. Os passos seguinte acompanhavam um ritual pré-fixado: identificar o problema, determinar a transgressão, debater, detectar implicações emocionais negativas, compartilhar sentimentos, confissões, resolução do problema, reafirmação de laços e prece final.
Nesses passos havia certas regras a serem observadas. Com emoções envolvidas, os membros podiam comunicar-se através do líder, sem raiva nem levantar a voz. Esperava-se de todos um espírito de abertura na sincera procura da verdade, sem magoar ou insultar ninguém. Quando os ânimos se exaltavam, o líder podia interromper para um esfriamento.
Os familiares tentavam chegar ao cerne da questão num processo similar a ‘descascar uma cebola’. Ao debater o problema, chega-se cada vez mais a camadas mais profundas. Uma vez identificado o problema e discutido em profusão, a família descobria os aspectos negativos a serem dissolvidos. Isso pode levar tanto a confissões quanto a restituições. Qualquer espécie de restituição era decidida e aprovada pelas partes envolvidas.
Então, o problema era ritualmente dissolvido e ‘encerrado’ por todos os participantes. O líder resumia os fatos durante a sessão e verificava se todos os aspectos haviam sido focados. Acontecia uma reafirmação dos laços familiares e uma prece de encerramento. Via de regra, o Ho’oponopono finalizava-se com um banquete.
O segundo passo do processo – a identificação do problema – possui no havaiano o significado mais amplo de ‘juntar forças emocionais, psíquicas e espirituais para um propósito compartilhado’. No fundo, é a chave do processo em si – um encontro mútuo em todos os níveis a fim de pôr as coisas em ordem. Num parâmetro familiar, um remédio poderoso.
No contexto atual, o ho’oponopono pode ser usado não apenas por famílias, mas também por grupos empresariais, turmas de amigos, até casais e indivíduos isolados. Imagine o sucesso no mundo corporativo de sessões abertas e honestas entre funcionários ao surgir um problema. Observando certas regras, cabe empregar a terapia para dois, mesmo sem um líder.
Pessoas podem usar o ho’oponopono como parte da prática Huna de remover bloqueios e negatividade, a fim de tornar suas preces efetivas, de modo que a energia mana possa fluir ao Eu Superior. Um autor, Allan P. Lewis, propõe uma prática geral para desanuviar a mente: ‘Infinito Criador Divino, se eu, meus familiares ou antepassados ofenderam a Ti ou Teus filhos por meio de pensamentos, palavras ou ações, desde o começo da Criação até o presente, peço sinceramente perdão a Ti e aos envolvidos. Perdoa todos os erros e ofensas. Perdoa todas as culpas e ressentimentos. Perdoa todos os bloqueios e fixações criadas’.
Morrnah N. Simeona, uma professora havaiana que orienta workshops internacionais de ho’oponopono, usa um método escrito. Solicita aos estudantes anotar todo o que desejam jogar fora em suas vidas – assim, tudo é ritualmente purificado e dissolvido.
A prática individual requer um alto grau de preparação mental para dar resultado. É preciso dedicar tempo e registrar em um diário seus pensamentos e sentimentos acerca do seu problema. Em outras palavras, faça os próprios passos do ho’oponopono identificando, compreendendo e equacionando seu conflito. Se não realiza esse importante trabalho de casa e apenas efetua o ritual, desaparecerá por um tempo para retornar novamente.
Ir ao âmago do conflito pode levar a procurar ajuda externa de um amigo, conselheiro ou profissional. Faça o que for preciso fazer a fim de investigar a área de desarmonia de sua vida. Uma vez feito todo isso, procure um meio de agir no âmbito material para resolver o problema. Estabeleça certas ações a realizar no futuro e registre-as. Verifique que tanto seu eu básico (subconsciente) quanto seu Eu Superior (Superconsciente) estejam de acordo com suas ações. Uma vez colocado isso por escrito, faça a limpeza, a qual ritualmente dissolve o problema.
O Ho’oponopono é um ritual muito útil que pode ser usado em situações conflitivas nas famílias, empresas e grupos. Seus princípios subjacentes são:
1. lesões, mágoas, raiva, vergonha ou culpa não resolvidas podem causar doenças no corpo ou outras desarmonias;
2. um problema entre dois membros afeta o grupo inteiro;
3. conflitos superficiais com freqüência são gerados por mágoas ocultas;
4. poderes mais elevados assistem aqueles que trabalham para resolver conflitos;
5. há forças especiais nos propósitos compartilhados de uma família trabalhando junto para resolver problemas;
6. o perdão sincero pode remover obstáculos emocionais negativos;
7. preces são essenciais;
8. relacionamentos podem ser curados.
Condensado de Charlotte Berney, Hawaiian Mysticism

AS ESCOLAS PÚBLICAS VÃO PARAR

LIBEREM QUAISQUER NECESSIDADES REMANESCENTES

Mensagem de Saul
em 22 de fevereiro de 2012A Luz Divina do Amor de Deus brilha mais e mais gloriosamente sobre vocês conforme vocês intensificam sua prática de comportamento amoroso e conforme vocês trabalham para liberar quaisquer atitudes e comportamentos que não estejam completamente em alinhamento com aqueles que os levarão para Casa.
Abrir seus corações e oferecer amor, compaixão, aceitação e perdão para todos com quem vocês interagem são os meios mais efetivos para lhes trazer para Casa, para a Realidade, como os seres divinos totalmente conscientes e totalmente despertos que vocês sempre foram.
Sua chegada é garantida, porque não há mais nenhum lugar para onde vocês possam ir!
Focalizem-se nesta verdade e permitam que ela eleve sua disposição em alegria com sua ciência de que ela é realmente como bolhas que sobem para sua consciência, e mesmo continuando a experienciar a ilusão e os problemas e questões com que a ilusão se lhes apresenta enquanto vocês continuam percorrendo seu caminho para casa.
Toda a humanidade está fazendo esta jornada, mesmo que um número enorme de pessoas pareça estar totalmente inconsciente do fato que elas são seres espirituais divinos perdidos na ilusão.
Elas bem podem se sentir perdidas, mas lhes parece que este é o estado natural da humanidade e então elas o aceitam relutantemente e trabalham com isso o melhor que podem.
Desnecessário dizer que quando elas despertarem e descobrirem a verdade de quem elas são, a alegria delas será infinita.
E seu trabalho é assisti-las nesta tarefa significativa da qual elas permanecem inconscientes.
Pelo seu comportamento amoroso vocês reluzem um raio de luz ou soam um gongo dentro delas e isto faz com que temporariamente os perdidos deem uma pausa momentânea na sua impetuosa corrida pela satisfação mundana (completamente inatingível, como ela é) enquanto se perguntam: "mas o que foi isso?".
Após isto lhes acontecer umas poucas vezes, elas começam a considerar a possibilidade de que pode haver mais para se viver do que somente correr atrás das várias "cenouras" que a ilusão parece lhes mostrar para elas pegarem.
E inicialmente este é um pensamento muito perturbador que na maioria das vezes elas descartam como irracional e tentam esquecer; mas isso não funciona, porque elas vivem se deparando com o comportamento amoroso que parece não ter uma explicação racional, pois aqueles que estão oferecendo esse comportamento obviamente não obtêm quaisquer benefícios, ocultos ou disfarçados, por serem tão abertos e honestos.
Isto as confunde e as preocupa e finalmente elas passam a investigar o que está causando essas experiências perturbadoras - por que seus entes queridos, as pessoas que elas conhecem e até completos estranhos estão se comportando desses modos incomuns e inesperadamente?
Lenta, mas seguramente, elas começam a descobrir que suas próprias atitudes e comportamentos são menos generosos e elas consideram isto muito inquietante, fazendo-as questionar os motivos, o que até então parecia ser totalmente razoável ("tal qual todo mundo"), mas que agora as deixa com uma sensação de remorso, às vezes chegando a desgosto.
A percepção é uma revelação desconfortável de que as virtudes da honestidade e da integridade, que elas assumiam que eram de uma natureza impraticável e, portanto, necessariamente evitadas no "mundo real", são características comportamentais essenciais que precisam ser adotadas, vividas e demonstradas se elas quiserem viver em paz consigo mesmas.
E esta é uma compreensão chocante, uma que elas prefeririam não ter tido.
Entretanto, elas descobrem que não há volta quando esta compreensão irrompe em sua consciência, e do querer descartar ou ignorar, elas passam a buscar mais informação para validar isto.
E quando elas assim o fazem, elas têm que mudar para que seu estilo de vida seja compatível com sua nova compreensão.
No início é bem difícil para elas, porque elas se sentem desconfortáveis por verem que elas se tornaram, talvez até repentinamente, pessoas compreensivas e compassivas.
Mas, conforme elas ficam mais familiarizadas com seu novo eu, elas veem que seus altos níveis de estresse anteriores - estresse de que elas normalmente estavam completamente inconscientes - estão diminuindo e sendo substituídos por uma sensação de paz e satisfação que elas jamais tinham experimentado.
E todos os relacionamentos delas mostram uma melhora marcante.
Essas pessoas estão se descobrindo através do comportamento amoroso que todos vocês demonstram.
Vocês terão muito pouca, se tiverem alguma, percepção ou conhecimento do efeito que vocês têm sobre essas pessoas, mas, como elas, vocês estarão experienciando níveis reduzidos de estresse, melhoria nos relacionamentos e uma tranquilidade e satisfação com a vida ainda que vocês permaneçam na ilusão.
Isto lhes indicará que vocês estão firmemente estabelecidos em seu caminho para despertar e permite que vocês se lembrem de que sua volta para casa está divinamente garantida.
Vocês estão cumprindo maravilhosamente seus contratos sagrados e têm toda razão para se sentirem contentes e satisfeitos; então liberem quaisquer necessidades remanescentes de autojulgamento ou depreciação porque eles são completamente inapropriados e inadequados.
Com muito amor, Saul.
Fonte: http://johnsmallman.wordpress.com/
Tradução: SINTESE

O Sono e os Sonhos

403 Por que nem sempre nos lembramos dos sonhos?
– O que chamais de sono é apenas o repouso do corpo, mas o Espírito está sempre ativo e durante o sono recobra um pouco de sua liberdade e se corresponde com os que lhe são caros, neste mundo ou em outros. Sendo o corpo uma matéria pesada e grosseira, dificilmente conserva as impressões que o Espírito recebeu, visto que o Espírito não as percebeu pelos órgãos do corpo.404 O que pensar da significação atribuída aos sonhos?
– Os sonhos não têm o significado que certos adivinhos lhes atribuem. É um absurdo acreditar que sonhar com isso significa aquilo. São verdadeiros no sentido de que apresentam imagens reais ao Espírito, mas muitas vezes não têm relação com o que se passa na vida corporal; são também, como dissemos, uma lembrança. Algumas vezes, podem ser um pressentimento do futuro, se Deus o permite, ou a visão do que se passa nesse momento em um outro lugar para onde a alma se transporta. Não tendes numerosos exemplos de pessoas que aparecem em sonho e vêm advertir seus parentes ou amigos do que lhes está acontecendo? O que são essas aparições, senão a alma ou o Espírito dessas pessoas que vêm se comunicar com o vosso? Quando estais certos de que o que vistes realmente aconteceu, não é uma prova de que a imaginação não tomou parte em nada, principalmente se as ocorrências do sonho não estavam de modo algum em vosso pensamento enquanto acordados?
405 Vêem-se freqüentemente em sonho coisas que parecem pressentimentos e que não se realizam; de onde vem isso?
– Elas podem se realizar apenas para o Espírito, ou seja, o Espírito vê a coisa que deseja porque vai procurá-la. Não deveis esquecer que, durante o sono, a alma está constantemente sob influência da matéria, às vezes mais, às vezes menos, e, conseqüentemente, nunca se liberta completamente das idéias terrenas. Disso resulta que as preocupações enquanto acordados podem dar àquilo que se vê a aparência do que se deseja ou do que se teme. A isso verdadeiramente é o que se pode chamar de efeito da imaginação. Quando se está fortemente preocupado com uma idéia, liga-se a essa idéia tudo o que se vê.
406 Quando vemos em sonho pessoas vivas, que conhecemos perfeitamente, praticarem atos de que absolutamente não cogitam, não é efeito de pura imaginação?
– Em relação a praticar atos de que não cogitam, como dizeis, o que sabeis disso? O Espírito dessa pessoa pode visitar o vosso, como o vosso pode visitar o dela e nem sempre sabeis no que ele pensa. E então, freqüentemente, atribuís às pessoas que conheceis, e de acordo com vossos desejos, o que se passou ou se passa em outras existências.
407 O sono completo é necessário para a emancipação do Espírito?
– Não; o Espírito recobra sua liberdade quando os sentidos se entorpecem. Ele se aproveita, para se emancipar, de todos os momentos de repouso que o corpo lhe concede. Desde que haja debilidade das forças vitais, o Espírito se desprende, e quanto mais fraco estiver o corpo, mais livre ele estará.
É assim que a sonolência, ou um simples entorpecimento dos sentidos, apresenta muitas vezes as mesmas imagens do sono. 
(O Livros dos Espíritos - Perguntas nº: 403,404,405,406 e 407)

Vencer a Dificuldade (Oração)

Senhor!
Graças a Ti, posso afirmar que, quando caio, levanto-me; quando erro, retifico o erro;
quando a dor me procura, suporto-a; quando a dificuldade tenta me subjugar, supero-a.
Na hora do problema difícil, do peso da vida, da indecisão, introduzo os fios do meu
"sentir" na tomada do Teu "amar", e me reabasteço.
A Tua "eletricidade" me socorre e anima a prosseguir, a encarar problemas, a olhar a
vida sem medo. Ela me faz chegar a Ti, dobrar os joelhos, a vaidade, a presunção, e
trabalhar com dedicação.
Achega-Te, Senhor, ao meu coração e recarrega o meu espírito, sempre e sempre.
Obrigado, Senhor, muito obrigado !
(Obra: Preces da Vida - Lourival Lopes)

Não reclames !

Agradece a Deus a oportunidade de seres aquele que exemplifica entre lágrimas o
que os outros fruem, por enquanto, entre sorrisos.
O dia de todos sempre chega, convidando, uma a uma, as criaturas, à reflexão e ao
fenômeno de amadurecimento.
E a morte, que a ninguém poupa, chamar-te-á e a todos os homens ao despertamento,
para aferição de valores diante da consciência, sob a vigilância do amor de Deus.
Nunca te queixes nem relaciones ingratidões.
O ingrato sabe que o é. Amargurado, autopunese. Infeliz, aflige-se.
Quanto a ti, segue adiante.
Jesus, que é Perfeito, experimentou entre os homens o sarcasmo, a desolação,
a negativa e a traição, ensinando-nos que o Amor, para ser verdadeiro, é paciente,
tolerante, compreensivo, jamais reclamando, pois que Ele sabia que a Terra é
ainda escola de redenção, e os homens que a habitam encontram-se em processo
de aprendizagem e complementação espiritual.
Não reclames, pois, nunca mais !
(Obra: Desperte e Seja Feliz - Divaldo P. Franco / Joanna de Ângelis)

O ESTRANHO.

Alguns anos depois que nasci, meu pai conheceu um estranho, recém-chegado à nossa pequena cidade.
Desde o princípio, meu pai ficou fascinado com este encantador personagem, e em seguida o convidou a viver com nossa família.O estranho aceitou e desde então tem estado conosco.
Enquanto eu crescia, nunca perguntei sobre seu lugar em minha família; na minha mente jovem já tinha um lugar muito especial.
Meus pais eram instrutores complementares:
Minha mãe me ensinou o que era bom e o que era mau e meu pai me ensinou a obedecer.
Mas o estranho era nosso narrador.
Mantinha-nos enfeitiçados por horas com aventuras, mistérios e comédias.
Ele sempre tinha respostas para qualquer coisa que quiséssemos saber de política, história ou ciência.
Conhecia tudo do passado, do presente e até podia predizer o futuro!
Levou minha família ao primeiro jogo de futebol.
Fazia-me rir, e me fazia chorar.
O estranho nunca parava de falar, mas o meu pai não se importava.
Às vezes, minha mãe se levantava cedo e calada, enquanto o resto de nós ficava escutando o que tinha que dizer, mas só ela ia à cozinha
para ter paz e tranquilidade. (Agora me pergunto se ela teria rezado alguma vez, para que o estranho fosse embora).
Meu pai dirigia nosso lar com certas convicções morais, mas o estranho nunca se sentia obrigado a honrá-las.
As blasfêmias, os palavrões, por exemplo, não eram permitidos em nossa casa… Nem por parte nossa, nem de nossos amigos ou de qualquer
um que nos visitasse. Entretanto, nosso visitante de longo prazo, usava sem problemas sua linguagem inapropriada que às vezes queimava meus ouvidos e que fazia meu pai se retorcer e minha mãe se ruborizar.
Meu pai nunca nos deu permissão para tomar álcool. Mas o estranho nos animou a tentá-lo e a fazê-lo regularmente.
Fez com que o cigarro parecesse fresco e inofensivo, e que os charutos e os cachimbos fossem distinguidos.
Falava livremente (talvez demasiado) sobre sexo. Seus comentários eram às vezes evidentes, outras sugestivos, e geralmente vergonhosos.
Agora sei que meus conceitos sobre relações foram influenciados fortemente durante minha adolescência pelo estranho.
Repetidas vezes o criticaram, mas ele nunca fez caso aos valores de meus pais, mesmo assim, permaneceu em nosso lar.
Passaram-se mais de cinquenta anos desde que o estranho veio para nossa família. Desde então mudou muito; já não é tão fascinante como era ao principio.
Não obstante, se hoje você pudesse entrar na guarida de meus pais, ainda o encontraria sentado em seu canto, esperando que alguém quisesse escutar suas conversas ou dedicar seu tempo livre a fazer-lhe companhia...
Seu nome?
Nós o chamamos Televisor...
Nota:
Pede-se que este artigo seja lido em cada lar.
Agora tem uma esposa que se chama Computador
e um filho que se chama Celular!
Desconheço a autoria.

A MAIS CONHECIDA CAPACIDADE PARANORMAL DOS ANIMAIS É A DE PREVER TERREMOTOS E OUTROS CATACLISMOS GEOLÓGICOS

Na Europa e na China, zonas sujeitas a abalos sísmicos, todos prestam atenção quando animais em cativeiro - como aqueles trancados em zoológicos - mostram sinais de inquietação. Desde a antiguidade há relatos que falam dessa capacidade de previsão dos animais, que, bem antes do momento da catástrofe, começam a comportar-se de maneira estranha, mostrando um forte desejo de abandonar a casa do dono e fugir para longe, como se previssem, ao mesmo tempo, salvar a própria pele e avisar às pessoas de que não é mais o caso de permanecer naquele lugar.

Acima, Bastet, a deusa-gata dos egípcios. À direita, dois elefantes da Indonésia fotografados horas antes do tsunami de 2004. Eles entraram em agitação e fugiram para o alto das colinas. Abaixo, os golfinhos são um dos animais mais dotados de sensibilidade e inteligência.

Outra obra sobre o tema, Anche gli animali vanno in paradiso (Os animais também vão ao paraíso), dos pesquisadores italianos S. Apuzzo e M. D'Ambrosio (Edizioni Mediterranee), relata muitos episódios surpreendentes e inexplicáveis. No capítulo sobre experiências conduzidas em laboratório e destinadas a provar que alguns animais percebem nitidamente os acontecimentos até mesmo quando são impedidos de usar seus sentidos normais, narra-se a história de um cão boxer que foi ligado a um eletrocardiógrafo numa sala à prova de som, enquanto sua dona se encontrava em outro aposento. Sem que a mulher fosse avisada, um indivíduo estranho invadiu a sala e começou a insultá-la e a ameaçá-la de agressão física. A mulher ficou realmente amedrontada, e seu cão, trancado na outra sala, pareceu perceber que sua dona estava em perigo. O boxer entrou em agitação e seu ritmo cardíaco subiu violentamente. Outro relato fala de um norte-americano que hospedou em sua casa o gato persa de sua mãe, que partira em viagem à Inglaterra. O gato e a idosa senhora tinham vivido juntos no mesmo apartamento durante quatro anos, e nunca tinham se separado por mais de um dia. Era compreensível, portanto, que durante vários dias o animal parecesse assustado e arredio, mas ele logo se habituou ao novo ambiente e parecia então razoavelmente sereno. Mas um dia, um mês depois da partida de sua dona, ele se encolheu num canto da sala, miando desconsoladamente, recusando a comida e toda a atenção que quiseram lhe dar. No entardecer do segundo dia, esse gato passou a emitir miados pungentes, desesperados. Uma hora depois, o dono da casa recebeu um telefonema avisando-o de que sua mãe acabara de falecer de um ataque cardíaco, quando a transportavam para o hospital.
Fonte:Revista Planeta

O poder secreto dos animais

Cães telepatas, gatos capazes de prever a morte das pessoas, elefantes que sabem quando um terremoto irá acontecer. Os animais percebem muito mais do que nossos sentidos conseguem captar. A ciência reconhece isso, mas ainda não consegue explicar
POR LUIS PELLEGRINI

Já ouviu falar do gato Oscar? Há alguns anos ele virou uma celebridade mundial. Não por conta do seu pelo macio ou focinho perfeito, mas por sua capacidade de prever com precisão a morte de pessoas. Isso acontece ainda hoje, na clínica Steere House, em Providence, Rhode Island (Estados Unidos), um lugar para idosos com doenças degenerativas como Alzheimer e Parkinson. Ali, Oscar costuma deitar-se ao lado ou sobre o peito de pacientes que dali a pouco passarão para o outro lado da vida. E ele não erra nunca.
Trazido de um abrigo de animais, Oscar cresceu na unidade para dementes da Steere House. A clínica adotou há anos um programa em que animais são levados para a companhia dos pacientes, a fim de que estes tenham manifestações de afeto e amizade. Cerca de seis animais residem ali, promovendo conforto aos pacientes. Mas só Oscar demonstrou a capacidade especial de perceber qual paciente morreria em breve.
Cerca de seis meses depois, médicos e enfermeiras da clínica notaram que o gato fazia sua própria ronda entre os pacientes. Ele cheirava e observava os doentes, e às vezes escolhia um deles para ir deitar-se. Para surpresa geral, os pacientes com quem Oscar dormia vinham a falecer cerca de duas a quatro horas depois de sua chegada.

Nesta página, o gato Oscar, capaz de prever o momento da morte das pessoas. Cavalos e cachorros, como todos os animais superiores, parecem possuir capacidades psíquicas particulares que podem nos ser muito úteis.

Um dos primeiros casos anotados referia-se a uma paciente que tinha um coágulo na perna. Oscar aninhou-se em volta de sua perna e ali permaneceu até a mulher falecer, cerca de duas horas depois. Outro caso exemplar foi o do médico que havia feito um prognóstico de morte iminente, baseado nas condições do paciente: Oscar simplesmente se afastou, fazendo com que o médico acreditasse que o dom do gato houvesse desaparecido. Dez horas depois, Oscar aproximou-se novamente do doente e se aninhou junto dele. A morte do paciente ocorreu cerca de duas horas depois - um intervalo muito longo para o prognóstico inicial do médico.
A precisão de Oscar, que até agora conta com muitas dezenas de casos comprovados, levou o pessoal que trabalha na clínica a instituir um novo e incomum protocolo: toda vez que ele dorme com um paciente, os parentes deste são notificados de sua morte iminente. Na maioria das vezes, a família do paciente não presta atenção ao fato de que Oscar está presente na hora da morte; em algumas ocasiões, entretanto, quando é afastado do quarto a pedido dos parentes, o gato fica andando de um lado para o outro em frente à porta, miando em protesto. Quando permanece, Oscar fica com o doente até que este venha a exalar seu último suspiro - momento em que o gato se levanta, dá uma olhada e parte silenciosamente.
TUDO SE PASSA COMO SE OS ANIMAIS TIVESSEM UM MAPA MAGNÉTICO NA CABEÇA, UM "RADAR" FUNCIONANDO O TEMPO TODO, CAPAZ DE CONDUZIR SEUS PASSOS EM SITUAÇÕES CRÍTICAS. UMA ESPÉCIE DE GPS BIOLÓGICO
Várias foram as hipóteses formuladas para explicar os poderes de Oscar. Os gatos conseguem cheirar as substâncias químicas que são eliminadas pelas pessoas pouco antes de morrer? Os gatos simplesmente são ótimos observadores, melhores do que os próprios médicos? Os gatos possuem algum sentido ou sensibilidade especial, que não conseguimos explicar, mas que realmente funciona? Serão donos de algum poder paranormal? Nenhuma resposta definitiva foi encontrada até agora, e, na clínica Steere House, Oscar continua tranquilamente a desempenhar o seu papel.
Oscar, no entanto, está longe de ser o primeiro e único animal a manifestar capacidades extraordinárias e inexplicáveis. Todos os animais, algumas espécies mais particularmente, possuem capacidades de percepção que superam em muito àquelas humanas. A tal ponto que seus feitos, observados um sem-número de vezes, em todos os tempos e lugares, fazem com que se confundam e se percam os limites entre a ciência e a magia. Nas últimas décadas, um cientista famoso pesquisou o complexo universo das estranhas percepções dos animais e construiu a respeito uma teoria unitária. Esse homem é Rupert Sheldrake, escritor e biólogo inglês, que explicou os resultados de sua pesquisa no livro Dogs that know their owners are coming home (Cachorros que sabem que seus donos estão chegando em casa).
No livro são apresentados diversos testemunhos relativos a prodigiosos eventos que têm como protagonistas animais capazes de perceber coisas que o homem não consegue. Um estudo particular de Sheldrake é dedicado à telepatia. A palavra significa aproximadamente "perceber de longe" e, nos casos relatados no livro, são descritas situações nas quais, por exemplo, gatos previram antecipadamente o retorno à casa do próprio dono, alguma situação de perigo a ele relacionada ou, mais simplesmente, captaram com o pensamento um chamado a distância do dono, sem que houvesse nenhuma possibilidade de ouvi-lo com os ouvidos físicos.
Fonte:Revista Planeta